習慣が美を作る!あなたが取り入れるべき美容メソッド

次のうち、あなたが最も体験したい不思議現象は?

2018.01.09


次のうち、あなたが最も体験したい不思議現象は?

A.テレパシー会話
のんびりくつろぎながらお肌メンテ!「お風呂パック」

人一倍頑張り屋で自己管理の意識も高いあなた。自分を成長させる習慣もいくつも並行して継続させ、美容に関しての情報もしっかり収集していることでしょう。ただし必死になり過ぎて、心の余裕がなくなりがちなのも事実。時折表情がきつくなりがちな原因になっています。なので、新しく取り入れるなら「のんびりリラックス」をテーマにした美容メソッドを。お風呂に浸かって保湿パックをすると、入りがちな体の力も緩まるし、お肌もピチピチに!

B.タイムスリップ
心の平穏が美を作る!寝る前の「瞑想ヨガ」

想像力豊かで、感受性が人の倍鋭いあなた。妖精のように、不思議な雰囲気を持っている人です。とても優しく、人を恨んだり憎んだりすることはあまりありませんが、心の中はとても忙しいはず。毎日自分と向き合い、弱い部分を消そうと頑張っています。そんなあなたに習慣にしてもらいたい美容メソッドは、ズバリ「瞑想ヨガ」。膨らみがちな自意識が整理され、自分を責めがちな思考がなくなるので、今よりもっと透明感がプラスされるはず!

C.幽体離脱
歯磨きや家事の途中でつま先立ち!「ながらシェイプアップ」

好奇心旺盛で日常を楽しむ達人!でも「これをやらなければいけない″」と強制的な部分を感じると、いっさい興味が湧かなくなる…というあまのじゃくな傾向もあります。従って健康や美容の習慣も「これを絶対続けなければ」と思ったらその時点でもうダメ。そんなあなたへのオススメは「ながらシェイプアップ」。つま先立ちで歯磨きしたり家事をしたり、普段の行動に少し負荷をかけるのを心がける程度が◎。それでもじゅうぶん体は引き締まります!

D.宇宙人と遭遇
インスタ映えなど「見た目」もウキウキ。「果物デザート」でビタミン補給!

あなたの美学はシンプルかつストイック。心地いいと感じ、さらに「周りから見て美しい」行動にこだわります。自分さえ楽しければいいのでは決してなく、自分の成長や充実ぶりをしっかりアピールすることに重きを置きます。そのおかげで、順調にカリスマへの道を進んでいる様子。そんなあなたが取り入れる美容メソッドは、SNSで発信するのに効果的なものが一番。写真映えする果物デザートは、ビタミンも「いいね」も両方補給可能です!

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